7 consejos prácticos para prevenir o reducir el acné

De acuerdo con la ciencia, se trata de una afección de la piel que por lo general se presenta en adolescentes y adultos jóvenes, surgiendo en forma de brotes, que aparecen comúnmente en el rostro; no obstante, el acné puede desarrollarse en otras partes del cuerpo, causando desde leves granos o espinillas, hasta cicatrices, en caso de no atenderse adecuadamente. ¿Tienes más preguntas sobre esta condición cutánea? Da un vistazo al contenido que preparamos en Eucerin® para ti: 

Se trata de una enfermedad crónica de la piel que ocurre cuando los poros se tapan con células muertas, bacterias o sebo, que es el sebo producido por las glándulas sebáceas. Esta obstrucción provoca inflamación, lo que puede derivar en lesiones visibles como granos, espinillas, puntos negros y, en casos más graves, quistes o nódulos. Aunque esta afección no es peligrosa para la salud, sí puede tener impacto emocional o psicológico en quienes la padecen debido a la visibilidad de las lesiones.

Se desarrolla cuando las glándulas sebáceas, que están ubicadas bajo la piel y que se encargan de producir sebo para mantenerla hidratada, producen una cantidad desmedida de dicho grasa. Este exceso, junto con células muertas y bacterias, se acumula en los poros de la piel, obstruyéndolos y desarrollando así los brotes de acné.

Algunos brotes suelen aparecer por primera vez en la adolescencia, debido a los cambios hormonales que se producen durante la pubertad. Sin embargo, como se mencionó, también puede desarrollarse en adultos, especialmente en mujeres, debido a otros cambios hormonales como la menstruación, embarazo, uso de anticonceptivos, entre otros factores.

El rostro es una de las áreas más comunes para la aparición del acné debido a su mayor concentración de glándulas sebáceas; en especial, la zona T, conformada por frente, nariz y barbilla, es más propensa a producir sebo en exceso. Asimismo, la cara está más expuesta a factores externos como contaminación ambiental, maquillaje o contacto frecuente con las manos, lo que aumenta la probabilidad de desarrollar dicha afección.

Aunque el acné es más visible en la cara, también puede aparecer en otras áreas del cuerpo, especialmente en aquellas donde las glándulas sebáceas son más activas. Las zonas más comunes incluyen:

Cabe mencionar que existen varios tipos de acné, que varían en su gravedad y forma de presentación. Los más comunes son:

Estas marcas post-imperfecciones son secuelas que surgen tras los brotes y se producen por una alteración en la pigmentación de la piel. Esto ocurre cuando las imperfecciones estimulan la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel, dando lugar a manchas oscuras conocidas como hiperpigmentación postimperfecciones.

Podría decirse que estas manchas no son cicatrices en el sentido tradicional, ya que puede que la piel no haya sufrido daño profundo o permanente. Sin embargo, pueden tardar semanas o incluso meses en desaparecer, lo que hace que las personas afectadas por el acné a menudo se sientan incómodas o frustradas. Estas “marcas” son más comunes en personas con tonos de piel más oscuros, ya que tienen una mayor concentración de melanina.

Toma en cuenta que el acné es una afección común de la piel que, además de los brotes visibles, puede dejar marcas y manchas que podrían afectar la apariencia y el bienestar emocional de quienes lo padecen. Si bien las imperfecciones  tienen múltiples causas, como los cambios hormonales y la genética, su tratamiento es posible a través de cuidados adecuados y productos especializados.

Nunca olvides consultar a un especialista que te instruya sobre cómo abordar el acné de manera integral, combinando el tratamiento para los brotes y las manchas con una rutina de cuidado adecuada para prevenir futuros granos.

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